Vice-championne suisse et fondatrice de Lauradel.fit.

Je suis là pour te prouver qu'avec un peu de sueur et beaucoup de bonne humeur, tout est possible ! Spécialisée en coaching sportif, nutrition, et accompagnement des troubles alimentaires, je t’accompagne dans chaque étape pour que ton miroir devienne ton meilleur ami.

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Depuis plus de cinq ans, j’aide mes clients à réaliser leurs objectifs, que ce soit pour se remettre en forme, perdre du poids (sans perdre leur sourire), se renforcer, ou trouver un équilibre alimentaire qui ne rime pas avec privation.

 

Ensemble, on dit adieu aux régimes tristes et aux salles de sport intimidantes ! Mon approche est simple : un programme d'entraînement sur mesure, des conseils nutritionnels adaptés, et un bon lot d’encouragements – le tout avec une bonne dose de bienveillance et une écoute active.

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Prêt(e) à relever le défi et à découvrir que, oui, tu peux aimer le sport et les légumes (vraiment !) ? Je suis là pour toi, avec un grand sourire et toute la motivation nécessaire pour que cette aventure soit une réussite.